Mentale Gesundheit ist kein Wellness-Upgrade. Sie ist die Basis für Freude am Leben, am Tun und am Sein.

Mit Mental Interior möchte ich die Kraft der Imagination wieder erwecken. Eine Fähigkeit, die wir alle von Geburt an in uns tragen. Im Leistungssport, in der Psychotherapie und im Mentaltraining wird diese Methode gezielt genutzt.

Bei Mental Interior geht es darum, in sich selbst einen Ort zu schaffen, der eine tiefere Form von innerer Klarheit, Ordnung, Ruhe und Selbstvertrauen verankert.