Über mich.

Gerade in der heutigen Zeit – mit zunehmenden äußeren Einflüssen und nur wenigen Hilfestellungen im Umgang mit Veränderungen und Ängsten – sehe ich die mentale Gesundheit als einen maßgeblichen Faktor für ein gesundes und erfülltes Leben.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, mentale Gesundheit zu stärken und alltagstauglich zu machen.

Gemeinsam finden wir das Passende – genau das, was Sie gerade brauchen. Ohne starre Konzepte, sondern mit meinem Repertoire verschiedenster Ansätze.

Im beruflichen Kontext verbinde ich mentale Gesundheit und Veränderungsprozesse auf praktische Weise miteinander. Ich bin überzeugt: Nachhaltige Unternehmenstransformation gelingt nur, wenn sowohl die organisatorische als auch die menschliche Ebene berücksichtigt und miteinander kombiniert werden – in einem Maß, das für das Unternehmen und die Mitarbeitenden gesund ist.

Mir geht es um mehr als Konzepte – ich möchte, dass Veränderungen greifbar, lebendig und spürbar werden. Wenn Sie handfeste Tools und Lösungen suchen, sind Sie bei mir richtig.

Menschlichkeit, Humor und Arbeiten auf Augenhöhe stehen bei mir im Mittelpunkt.

Ich fördere Selbstverantwortung, arbeite auf Augenhöhe und schaffe Raum für Veränderungen, die stabilisieren und langfristig wirken – vor Ort in München, remote oder hybrid.

Ganzheitliche Ansätze für nachhaltige Veränderungen

Ich kombiniere bewährte Management-Methoden mit Intuition sowie meinem Repertoire aus Neuroplastizität, Epigenetik und Quantenphysik – für Lösungen, die im Alltag zuverlässig anwendbar sind.

Methoden & Ansätze

Agile Methoden: Flexibilität und Tempo.
Change Communication: Klare, tragfähige Kommunikation für Orientierung und Akzeptanz.
OKR: Struktur für klare Ziele und messbare Fortschritte.
Mental Health: Individuelle Förderung mentaler Gesundheit und Auflösung innerer Blockaden.
Burnout Prävention: Energie und Leistungsfähigkeit stärken.
Positive Psychologie: Fokus auf Stärken, Wohlbefinden und Sinn.
Neuroleadership: Führung basierend auf Erkenntnissen aus Hirnforschung und Psychologie.
Working Genius: Potenziale erkennen, Rollen klären, Zusammenarbeit verbessern.
Empowerment: Selbstorganisation, Eigenverantwortung und innere Stärke fördern.
Verschiedene Coachingansätze: Passgenau und flexibel je nach Persönlichkeit und Bedarf.

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Maria K., Ingolstadt
Fachreferentin

Jane ist eine "Enablerin" für die Menschen, die mit ihr zusammenarbeiten; sie bringt Talente und Motivationen an die Oberfläche und schafft dadurch einen echten Mehrwert für jeden Einzelnen und das komplette Team.

Sie deckt Befindlichkeiten auf und schafft ein Klima des Vertrauens und der echten Wertschätzung. Und unterhaltsam ist sie mit ihrer unaufgeregten und direkten Art obendrein. Toll!

Prof. Dr. Dr. Hillert

Chefarzt Schönklinik Roseneck

Im Rahmen der Hospitation konnte die hochengagierte Frau Romer einen intensiven Eindruck über die Abläufe und Inhalte stationärer Psychotherapie gewinnen.

Schwerpunktmäßig interessierte sich Frau Romer für die Interaktion beruflicher Belastungen und psychischer Störungen / Erkrankungen. Frau Romer hospitierte mit dem Ziel, ihr Wissen und ihre Kompetenzen mit Blick auf das Tätigkeitsgebiet Mental Health Coach zu erweitern.

Für eine Tätigkeit in eben diesem Bereich ist sie aus genannten Gründen in hohem Maße geeignet. Ich wünsche Frau Romer für ihreweitere berufliche Tätigkeit viel Erfolg und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!

Dolly M., Kiel

New Business

Wie Alle, habe auch ich ja schon viele, viele Calls und Präsentationen erlebt - und viele sehr gute. Aber ganz ehrlich: In den letzten über
15 Jahren habe ich niemanden, wirklich niemanden erlebt, die ihr/sein Thema so authentisch rüber gebracht hast wie du!

„Gesunde Führung“ ist dein Thema
- deine Rolle - deine Aufgabe.
Congratulations. 🎉🎈

Alle Teams, alle Unternehmen können sich freuen, wenn du ihnen Input gibst.

Daher: Noch einmal Danke für deine Zeit.

Auszug meiner Referenzen

Condé Nast Verlag

Telefonica

ProSiebenSAT1

Condé Nast Verlag

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Meine Expertise

Seit über 15 Jahren begleite ich Organisationen dabei, sich neu zu erfinden: technologisch, kulturell und menschlich.

Was mich dabei besonders auszeichnet: Die Verbindung von strategischem Denken mit feinem Gespür für Menschen, Dynamiken und mentale Gesundheit.

Meine Erfahrung schöpfe ich aus persönlichen Entwicklungen und Projekten in München, deutschlandweit und international – vor Ort wie auch remote.

15 Jahre Erfahrung in Projekten & Beratung
In dieser Zeit habe ich an der Schnittstelle von IT, HR, Marketing, Design & GF gearbeitet.

Internationale IT-Projektleitung (klassisch & agil)
Einführung neuer Technologien
Strategieberatung für Mittelstand und Konzerne
Stark im Stakeholder-Management, pragmatisch in der Umsetzung

10 Jahre Führung aus Überzeugung
Ich habe Teams geführt – fachlich und disziplinarisch – und weiß, wie anspruchsvoll moderne Führung ist.

Systemische Organisationsentwicklung
Human Energy Architecture: Energie statt Erschöpfung
Change- & Transformationsprozesse begleiten – mit Klarheit und Haltung

7 Jahre mentales Stressmanagement & Coaching
Mentale Gesundheit ist kein „Nice-to-have“, sondern der Schlüssel.

Coaching & Trainings, Seminare und Veröffentlichungen
Führung auf Distanz: Remote Leadership, das verbindet
Neuroleadership & Kompetenzentwicklung für zukunftsfähige Führung

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Ausbildungen

Mental Health Coach (MBCI München, ICF & Schön Klinik Roseneck)
MHFA Ersthelfer, Zentralinstitut für Seelische Gesundheit
Das neue Führen, Dr. Oliver Haas, Coporate Happiness
Persönlichkeitsentwicklung, Birlinger Akademie
Konflikt Management Akademie
Prince 2 Foundation, Axelos
Aspect Colleges, Perth
Kommunikationsfachwirtin (VWA), Württembergische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie
IHK Mediengestalterin für Digital- und Printmedien, Fachrichtung Mediendesign